Οι έξυπνοι άνθρωποι κοιμούνται πιο αργά
Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει ο ψυχολόγος στο London School of Economics and Politics Science (Αγγλία), Satoshi Kazanawa
Ο ψυχολόγος Satoshi Kazanawa,υποστηρίζει ότι ο μέσος ορός IQ σχετίζεται άμεσα με τις συνήθειες του ύπνου μας, αποδεικνύοντας ότι αυτοί που δεν κοιμούνται πολύ νωρίς το βράδυ είναι πράγματι πιο έξυπνοι. «Το φεγγάρι προσφέρει ενέργεια και κάνει το πιο ευφυές ανθρώπινο μυαλό να βρίσκεται σε εγρήγορση μεγαλύτερου βαθμού. Έτσι δεν επιτρέπει σε αυτούς που το κατέχουν να κοιμούνται νωρίς», επισημαίνει ο ίδιος.
Η έρευνά του, που πραγματοποιήθηκε σε νεαρούς πολίτες των Η.Π.Α., μας έδωσε τα εξής αποτελέσματα: Αυτοί που κοιμόταν τις καθημερινές στις 23:41 και ξυπνούσαν στις 07:20, είχαν IQ λιγότερο από 75, ενώ αυτοί που έπεφταν για ύπνο καθημερινά στις 00:29 και ξύπναγαν στις 07:52, είχαν IQ περισσότερο από 125. Όσον αφορά τους ανθρώπους που κοιμόταν καθημερινά στις 00:10 π.μ. και ξυπνούσαν στις 07:32, αυτοί είχαν IQ μεταξύ 90 και 110. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της μελέτης, οι «νυχτερινοί τύποι» είναι πιο δραστήριοι, αντισυμβατικοί, ανοιχτόμυαλοι και έχουν καλλιτεχνικές τάσεις, ενώ παράλληλα είναι περισσότερο κοινωνικοί, ομιλητικοί και ευχάριστοι.
0Comments
Δημοσίευση σχολίου
γράψε το σχόλιό σου...