Ποια είναι η διαφορά της υπερκόπωσης με την απλή σωματική κόπωση;
«Η υπερκόπωση είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επίμονη εξάντληση, η οποία προέρχεται από υπερβολική εργασία, υπερβολική άσκηση ή ανεπαρκή ξεκούραση κατά την διάρκεια παρατεταμένων χρονικών περιόδων», εξηγεί η παθολόγος ιατρός Κυρία Μοσχοβάκη. Σε φάση υπερκόπωσης, τα ζωτικά μας όργανα λειτουργούν σε μεγαλύτερο βαθμό απ' ότι συνήθως. Αυτό οδηγεί στη εξάντληση και στην πρόωρη γήρανσή τους, ειδικά μάλιστα αν η ξεκούραση και η αναπλήρωση της ενεργειακής μας απώλειας είναι ανεπαρκής.