Back to Top

Η υπερβολική κατανάλωση νερού μας βλάπτει

Η κατανάλωση νερού δεν είναι μόνο ωφέλιμη για τον οργανισμό μας όπως πιστεύεται.

Η υπερβολική κατανάλωση νερού, όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε νεφρικά προβλήματα αλλά και να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση (υπεριδρωσία), μια πάθηση που σε αρκετές περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση. «Αν πίνετε πολύ νερό, τα νεφρά θα πρέπει να εργαστούν ακόμη πιο σκληρά για να απαλλαγούν από αυτό το φορτίο του υγρού. Επίσης το πολύ νερό μας κάνει να ιδρώνουμε περισσότερο», ανέφερε ο επικεφαλής της μελέτης Μαρκ Γουίτλεϊ, από την Κλινική Γουίτλεϊ του Λονδίνου (Αγγλία).