Back to Top

Τα ξαναζεσταμένα μακαρόνια παχαίνουν λιγότερο

Τα ξαναζεσταμένα μακαρόνια είναι και πιο υγιεινά και πολύ λιγότερο παχυντικά σε σχέση με τα φρεσκομαγειρεμένα.

Γενικά, σε όλα τα τρόφιμα με υδατάνθρακες (ρύζι, λευκό αλεύρι, ζυμαρικά, πατάτες κ.α.), οι υδατάνθρακες που περιέχουν μεταβολίζονται και εκτοξεύουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας. Όμως, όταν τα μακαρόνια παγώσουν, αλλάζει η χημική τους δομή σε κάτι που αποκαλείται «ανθεκτικό άμυλο» (resistant starch).

Αξίζει να δεις: Inception

Αμερικανική περιπέτεια επιστημονικής φαντασίας παραγωγής 2010 με συνολική διάρκεια 148 λεπτά.

Ο Domm Cobb (Λεονάρντο Ντι Κάπριο), μπορεί μέσω της τεχνολογίας να εισχωρεί στα όνειρα ανθρώπων που κοιμούνται και να αποσπά σημαντικές πληροφορίες για λογαριασμό διαφόρων εταιρικών συμφερόντων. Tο βεβαρημένο ποινικά παρελθόν του όμως, τον έχει καταστήσει φυγά, εμποδίζοντας τον να γυρίσει στις ΗΠΑ και στα δύο παιδιά του. Όταν μια πρόταση για δουλειά θα του εξασφαλίσει ως ανταμοιβή αμνηστία, ο Cobb αρπάζει την ευκαιρία, αλλά αποστολή μοιάζει ακατόρθωτη: Δεν θα πρέπει να αποσπάσει πληροφορίες, αλλά να εμφυτεύσει μια ιδέα.

Κάποιοι εθίζονται περισσότερο στη νικοτίνη

Οι καπνιστές με σκουρόχρωμο δέρμα μάλλον επηρεάζονται περισσότερο από τη νικοτίνη.

Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια (Η.Π.Α.) τονίζουν πως είναι πιθανό η νικοτίνη να ενώνεται με τη μελανίνη, τη χρωστική δηλαδή ουσία που δίνει στο δέρμα, στα μαλλιά και στα μάτια μας το χρώμα τους. Όσο πιο σκουρόχρωμο είναι το δέρμα, τόσο περισσότερη μελανίνη περιέχει και πιθανώς τόσο περισσότερη νικοτίνη αποθηκεύει.

Αν σου συμβαίνουν αυτά, τότε είσαι Έλληνας...

1. Δεν τρως ποτέ βραδινό πριν τις 10µµ.

2. Πρέπει τουλάχιστον πέντε φορές το χρόνο να τραβηχτείς στον σταθµό των ΚΤΕΛ για να παραλάßεις λάδι, µέλι, φέτα, ρίγανη, τσάι βουνού, ελιές και λεµόνια.

3. Στη γειτονιά σου υπάρχει τουλάχιστον µια οδός που λέγεται Ελευθερίου Βενιζέλου.

4. Όποτε ταξιδεύεις στο εξωτερικό απορείς πως ο κόσµος ζει χωρίς περίπτερα.

Είναι τα ψηλοτάκουνα παπούτσια επικίνδυνα;

Στατιστικά, 1 στις 10 γυναίκες φορά ψηλοτάκουνα τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και το 1/3 εξ αυτών σκοντάφτει η πέφτει μια φορά τουλάχιστον. 

Τα ψηλοτάκουνα αποτελούν έναν από τους βασικότερους παράγοντες που οδηγούν σε χρόνια προβλήματα στα πόδια. Η υπερβολική χρήση τους υποβάλλει τα δάχτυλα των ποδιών σε έντονη ταλαιπωρία, λόγω του ότι τα αναγκάζει να βρίσκονται σε αφύσικη στάση για αρκετή ώρα που ενδέχεται να προκαλέσει από είσφρυση όνυχος μέχρι μη αναστρέψιμη ζημιά στους τένοντες των ποδιών. 

Τα κύματα θερμαίνουν τις ακτές

Ήταν ένα φαινόμενο που περιέργως κανείς δεν είχε ενδιαφερθεί να μελετήσει μέχρι πρόσφατα. 

Μελέτη του Ινστιτούτου Ωκεανογραφίας Scripss (Η.Π.Α.) αποκαλύπτει πως τα κύματα που σκάνε στις ακτές απελευθερώνουν ενέργεια η οποία θερμαίνει τα ρηχά νερά. Όταν μάλιστα ο ουρανός είναι συννεφιασμένος, τα κύματα θερμαίνουν τις ακτές περισσότερο από όσο η ηλιακή ακτινοβολία.