.
1. Η κατανάλωση σοκολάτας ωφελεί την καρδιά, καθώς μειώνει την αρτηριακή πίεση, την χοληστερίνη και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
2. Έρευνες δείχνουν όμως ότι οι άνθρωποι που τρώνε συχνά σοκολάτα μπορεί να έχουν μικρότερο ποσοστό λίπους στο σώμα τους.
3. Η κατανάλωση σοκολάτας αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη μειώνοντας το κίνδυνο διαβήτη.